Geen categorie

4 april 2019

We hebben een geheimpje

Wil jij ook gebruik maken van een exclusieve testperiode van Milon bij Jagyba? Neem vandaag nog contact met ons op!
12 december 2018

Menu van de Maand: winterlasagne

Lasagne is een gerecht met laagjes deeg en vulling. Maar daar is natuurlijk oneindig mee te variëren, óók koolhydraatarm! In dit recept vind je een heel andere lasagne dan je misschien gewend bent. Maar het […]
12 december 2018

2e DJM Judotoernooi

Op zaterdag 24 november hebben 16 van onze judoka’s meegedaan aan het 2e DJM Judo toernooi in Zevenaar. Elke judoka kreeg een medaille en een zakje pepernoten ter herinnering aan deze leuke dag. Voor sommige […]
12 december 2018

Adaptief trainen! Wat is dat eigenlijk?

Van oorsprong komt dit uit de bodybuilding, maar dat betekend niet dat wij (de normale sporter) hier geen gebruik van kunnen maken. Bij de bodybuilding wordt meestal met trainingspartner getraind, die kan ondersteunen wanneer zijn/haar […]