Groepslessen

Groepslessen

Jagyba biedt groepslessen aan voor zowel de beginnende als gevorderde sporter. Met ons doelenschema kunt u per groepsles zien welke effecten de les heeft. Ons advies is om meerdere trainingen per week te volgen, hiervoor kunt u uiteraard ook groepslessen combineren met de Milon Cirkel. Tevens adviseren we om uw trainingsdagen te verspreiden over de week.

Doelenschema dec2018

 

Body Pump

 

 

Xcore

 

Spinning

 

 

Balance

 

 

Pilates

 

 

Body Vive

 

 

Bootcamp

 

 

Body Kick

 

 

Core Training

 

 

Pole Fitness

 

 

Switching 55+

 

 

Virtual Spinning

 

 

Zumba